林佳慧的生活時報

這次給老婆大人的生日禮物還好沒讓她失望不然我的日子可

能也不好過了~本來還在苦惱今年要送什麼禮物給老婆~~~

還好同事剛出國遊玩回來聽她說這次去玩還真算是撿到寶

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質又好而且他預定的這個訂房網優惠折扣還滿多的~聽完後

並決定今年要給老婆大人的禮物就是帶她出國好好放鬆玩

樂一番還好沒讓她失望~真像同事說的服務好品質優價格也

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 哈佛研究：懷孕初期Omega-3脂肪酸攝取不足 恐提高早產風險

:

懷孕初期，可說是胎兒發育最重要的黃金時期，因此孕婦營養補充是相當重要的事。美國一項研究發現，孕婦如果在懷孕初期沒有攝取足夠的魚類，導致體內Omega-3脂肪酸（omega-3 fatty acids）水平偏低的話，恐將提高早產機率。

美國哈佛陳曾熙公共衞生學院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）和丹麥醫學機構Statens Serum Institute發表一份研究，他們從「丹麥全國生產中心」（Danish National Birth Cohort）取得9.6萬名丹麥兒童的資料；研究人員同時分析1996年至2003年間，共376名早產（即34周前分娩）孕婦，以及348名「足月」分娩孕婦的血液樣本。

研究人員發現在懷孕前6個月中、體內Omega-3脂肪酸處於最低水平的一組孕婦，比最高一組孕婦多9倍機會早產；而體內Omega-3脂肪酸處於第二低的一組孕婦，早產風險有2.7倍。該研究刊登在國際科學雜誌《EBioMedicine》上。

資料顯示，大西洋鯖魚（Atlantic mackerel）、鯷魚（Anchovy）、鮭魚、鮪魚等魚類含Omega-3脂肪酸。近年來坊間有意見認為，大型魚類中的汞含量高，對孕婦有不良影響，故建議她們在懷孕期間少吃魚。

不過，研究員奧爾森（Sjurdur F. Olsen）指出：「研究支持攝取足夠Omega-3脂肪酸的重要性。」他建議孕婦可參考美國食物及藥物管理局（FDA）和國家環境保護局（EPAgency）所發出的指引慎選魚類。

另外也有醫生澄清，鮪魚、屬洄游魚類，位處食物鏈頂端，汞含量本就會比小型魚高，基本上若不過量攝取，對健康應無影響。但若孕婦擔心，也可從食物鏈較底層、族群量較多的魚類，便宜量多的秋刀魚補充。（吳雯淇／綜合外電報導）

 企鵝持消防水管 3D彩繪消防栓吸睛

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彰化一家觀光工廠請來3D彩繪大師曾進成創作，但這次簡直出難題，要將制式的消防水帶箱彩繪裝飾，成品一PO網，北極熊和冰凍企鵝馬上擄獲民眾的心，引來網友大讚，但也有民眾質疑，消防設施塗上彩繪，消訪安檢可以通過嗎？

彰化縣消防局災害預防科科員沈毓喬：「最重要的是它的箱體面積，要達0.7平方公尺，每個字一定要有消防栓這三個字，每個字一定要20平方公分以上，有設置警報燈及手動報知機，要融為一體。」原本制式呆板的消防設備，經過創意巧思，不同視覺呈現，消防單位指出，只要標註和字體都清楚明顯 、燈色不能改，展現創意也要符合消防規定，消防安檢才可能通過，變身消防栓，3D彩繪大師看來是有練過。

（封面圖／東森新聞）

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